体脂肪を落とす・筋肉をつける・姿勢を良くする/プロポーションを向上する為のトレーニングメニュー
60分(ショートコース)
コンディショニング・筋力トレーニングをお時間内で行っていきます。
15,400円
90分(スタンダード)
コンディショニング・筋力トレーニング・パートナーストレッチをお時間内でカスタマイズして行います。 筋力トレーニングがよりしっかりできるコースになります。
17,600円
120分(ロングコース)
コンディショニング・筋力トレーニング・ボディケア全てをしっかり行うロングコースです。 一度にしっかり行いたい方やお忙しい方にも向いています。 お時間内でカスタマイズして提供致します。
23,000円
ペア
お2人でのトレーニング 70分+3,300円 90分+4,400円 120分+5,500円
3〜4ヶ月間
短期間で若々しく引き締まった体を手に入れるコースになります。 マンツーマントレーニング90分×12回・コンディショニングストレッチ・食事・セルフトレーニング・リモート指導の入ったフルパッケージ商品です。
330,000円
4〜5ヶ月間
短期間で若々しく引き締まった体を手に入れるコースになります。 よりダイエット効果を求めたい方向けのコースになります。 90分×16回のマンツーマントレーニング・コンディショニングストレッチ・食事・セルフトレーニング・リモート指導の入ったフルパッケージ商品です。
404,800円
6〜8ヶ月間
リバウンドしない根本的な習慣からしっかり改善したい方向け。 90分×24回のマンツーマントレーニング・コンディショニングストレッチ・食事・セルフトレーニング・リモート指導の入ったフルパッケージ商品です。
550,000円
70分×2回コース
70分×4回のお勧めコース
70分×6回コース
70分×8回お勧めコース
90分×2回コース
90分×4回お勧めコース
90分×6回コース
90分×8回お勧めコース
120分×2回お勧めコース
120分×4回お勧めコース
120分×6回お勧めコース
120分×8回お勧めコース